アキエのばかばかしい日々

アキエが思ったことをつれづれ書きます^^

中山明三 心身武道飛鳥塾 体幹操作法 解決法は本物?口コミ

   

年齢とともに体力の低下が気になってきて
トレーニングをして体幹を鍛えた方がいいと
思っているが、何から始めればいいのだろうか?

最近ネットで知った
中山明三さんの心身武道飛鳥塾 体幹操作法。

身体や心肺に負荷をかけずに体と心を使って
内側を整えていくトレーニングで心身の強さを
手に入れることが可能って言うのは怪しいよね。

まぁ、嘘ではないかもだけど・・・そんな簡単に成果って出ないでしょ?

実践してみた人の声

修行内容で得られる極意は秘伝で公開することは
タブーとされてきたが、考案者が悪しき慣習を
あえて壊し指導者育成と広く一般にも伝える必要が
あると考え修行内容の公開に踏み切ったらしい

本当の感想が読みたくて調べていたら
こんな口コミもあったよ。

「体力の低下に不安を持ち様々なセミナーや
身体操作に関する本を読み実践しましたが
実感できるものはなく悩んでいた時に体幹操作法と
出会いました。

セミナーなどで抽象的な解説しかされなかったことが
教材では具体的に指導してくれてとても役に立ちました。」

「教材を読むことでなんとなく思っていた体の内部の使い方が
明確になった気がします。

現在のスポーツしかしていない人には聞いたことのない
体の使い方の情報が詰まっていて参考になると思います。」

中山明三さんの心身武道飛鳥塾 体幹操作法

どう稽古すればいいかわからなかったものを
具体化して手順を作り解説した初めての教材で
必要な要素を完全抽出した養成法で体得への
一番の近道になるのはいいね

うさんくさいかもって思ったけど、実際に効果がありそうだね。

しっかり実践するならいいかも。

 - 未分類