アキエのばかばかしい日々

アキエが思ったことをつれづれ書きます^^

勝つ人のメンタル・コントロールの極意 ハリー・ヨシダ これが解決策?評価

   

昔から人前で話すときなどは異常に緊張して
うまく話すことができなくて仕事面でも
困っているが直すことなど出来るのだろうか?

ハリー・ヨシダさんの勝つ人のメンタル・コントロールの極意
過度の緊張状態からリラックス状態に移行する
方法を解説し、どんな状態でもたった3分で
ベストコンディションにするストレス管理の
極意を動画で紹介っていうのにビックリ。

そんな簡単に?信じられないけど、もし本当だったら・・・

体験談・評価を確認してみる

イライラや不安、怒りの感情をコントロール
できるコツがつかめて自信が持てるようになり
今までとは違う感覚になるらしい

なんか胡散臭いと思って調べたら
こんな感想もあったよ。

「動画の講座を受けて少し時間はかかりましたが
なんとなくコツをつかんできた感じです。
不安になりそうな時も講義の内容を思い出して
自分をコントロールできるようになりました。
完全ではないですが、これから良くなる方向に
なることを期待しながら頑張ります。」

「YouTube動画教材を見て試してみましたが
本当に心穏やかな気持ちになれました。
小さいことが気にならなくなり普段の生活でも
使ってみたいと思います。」

ハリー・ヨシダさんの勝つ人のメンタル・コントロールの極意

講義がYoutube動画で見れて気軽に
学べるところが便利だし、書籍を買ったり
病院に行くより手ごろな価格で何度でも
何処でも視聴できるところはありがたいね

まだちょっと迷ってるんだけど
前向きに検討中。

 - 未分類